こんにちは。 今日は 怪我をしてしまって 落ち込んでいる選手 がどのようにしたら そのマイナスを むしろプラスにできるように そんな方法をお話ししようと思います。 前回お話ししたように 怪我というのは 一度してしまうと 周りから出遅れてしまったり 繰…

こんにちは。 今日は 怪我をしないために というタイトルで お話ししようと思います。 今回の内容は アスリートの怪我にとって 怪我がどれほど重大か 理解するべきだという思いから 書くことにしました。 すでに怪我をしている状態の 選手は次回に書く記事 …

こんにちは。 今日は タイミング をテーマにお話ししていきます。 タイミングは バッティングの命 といっても過言ではないほど 重要なことです。 はっきり言って バッティングという動作 これはタイミングを合わせて ボールに対して スイングを入れていくこ…

こんにちは。 今日は 練習はうそをつく ということをお伝えしたいと思います。 あなたの周りには 「練習家だけど下手だな」 「全然上達しないな」 という選手がいるかと思います。 そんな選手を成長著しい 旬な選手に育て上げる方法。 あなたがそんな選手に…

こんにちは。 今日は、ある考え方について お話ししようと思います。 その考え方とは なんで自分はどうして 評価してもらえないんだろう という風に思っている 要は 自分が正当に評価されていない という不満を 持っている そんなあなたに是非 読んでほしい…

こんにちは。 今日は前回の第2弾 上半身編です。 これを知れば あなたのバッティングは 見違えるように 上達します。 あなたの実力は こんなにも 眠っていたのか と気づくでしょう。 気づくと気づかない という差は あなたを悩み から解放してくれないでしょ…

こんにちは。 今日は前回の続きです。 少し前回の確認をしますね。 脱力したバッティングを するためには 体の中心部に力を入れて 末端は力を抜く。 そうすると 強くやわらかいバッティング が可能になる。 ということでした。 今回はその実践編をお話ししま…

こんにちは。 今日は、 力を抜いて打て 楽に打て 力はいらないぞ ということをいう言葉 どうやったら実践できるか お話します。 打つ時に 力が入ってしまう それはわかるんだけど なんでかわからない。 どうやったらいいかわからない。 または、力を入れてい…

こんにちは。 今日はバットコントロール を手に入れてもらいます。 前回にお伝えしたバットの握り方に引き続き の内容です。 まず、日本球界でプロ100人が選ぶ バットコントロール.NO1 に秋山翔吾選手が選ばれました。 そこで秋山選手に対して投票した選手の…

こんにちは！ 今日はバッティングする前の準備です。 バットの握り方についてお話します。 バッティングをしていて、 なんか思い通りに打てないな と思う方 特に右投げ右打ちのあなた必見 今日の内容は握り方を意識して練習をしている方には 簡単な話かもし…

こんにちは。 今日は バッティングを楽しくする 方法についてお話しします。 僕が考えている 楽しく とは上達すること。 そこに楽しさを感じてほしいです。 これまでのブログで僕がお話ししたこと バッティングの本質 打球速度×角度 この本質抜きに、バッテ…

こんにちは。 今日はホームランを打つために必要なこと 第2弾 打球角度 についてお話しします。 昨年あたりからメジャーリーグ（以後MLB）で バレルゾーン という新しい指標が用いられています。 バレルゾーンとはホームランになりやすい 打球の速度と角度 …

こんにちは！ 今日は 下手な奴は3回目に上手くいく についてお話ししたいと思います。 この価値観を知っていれば あなたは、練習に対する姿勢を 見直すことになるでしょう。 しかし、 それが上達できない自分を変えることになります。 上達する練習がどうい…

こんにちは。 今日はレギュラー獲得のために ここまではクリアするべき 目標 をお伝えします。 このブログでは、 バッティングを強化して、レギュラー獲得し、 チームの勝利に貢献すること を目指す選手に情報を発信しています。 単刀直入に聞きます。 ホー…

はじめまして。 かずやです。 このブログでは チームの勝利に貢献したい！ 監督やチームメートに認められたい！ こんな思いをもっている、、 でも、現実は控え選手で 試合に出る機会が少なかったり ベンチにも入れなかったり どうしたら試合に出場して チー…