こんにちは。 今日は 怪我をしてしまって 落ち込んでいる選手 がどのようにしたら そのマイナスを むしろプラスにできるように そんな方法をお話ししようと思います。 前回お話ししたように 怪我というのは 一度してしまうと 周りから出遅れてしまったり 繰…

こんにちは。 今日は 怪我をしないために というタイトルで お話ししようと思います。 今回の内容は アスリートの怪我にとって 怪我がどれほど重大か 理解するべきだという思いから 書くことにしました。 すでに怪我をしている状態の 選手は次回に書く記事 …