こんにちは。 今日は前回の続きです。 少し前回の確認をしますね。 脱力したバッティングを するためには 体の中心部に力を入れて 末端は力を抜く。 そうすると 強くやわらかいバッティング が可能になる。 ということでした。 今回はその実践編をお話ししま…

こんにちは。 今日は、 力を抜いて打て 楽に打て 力はいらないぞ ということをいう言葉 どうやったら実践できるか お話します。 打つ時に 力が入ってしまう それはわかるんだけど なんでかわからない。 どうやったらいいかわからない。 または、力を入れてい…